2010年08月25日
８／２５ランチ
今日のランチメニューは
ごはん
がんもどきの卵とじ
豚肉と夏野菜のオイスターソース炒め
みそ汁
イチゴのケーキです。
今日もまだ暑いです。
９月の始めまで３０度越えの予報だそうですね。
夏バテはビタミンＢ群の不足によって起こります。
夏バテ予防にビタミンＢとタンパク質がとれる豚肉をメニューにいれました。
夏野菜の枝豆やピーマンやニラなどもしっかりとりましょう！
夏には主食ばかりでなく、おかずをしっかりとるほうがバテにくいそうです。
栄養＆元気たっぷりで最後まで夏を楽しみましょう。
けんけん園長)^o^(
Posted by モモちゃん保育園＠ at 09:13
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